Hvad kan man gøre som pårørende til alkoholiker?

 

Hvis du har en pårørende, der kæmper med alkoholisme, føler du dig måske overvældet og hjælpeløs. Du ved måske ikke, hvad du skal gøre, eller hvor du skal henvende dig for at få hjælp. Den gode nyhed er, at der er flere ting, du kan gøre for at støtte din elskede og hjælpe ham/hende med at komme på rette vej til helbredelse.

I denne artikel vil vi diskutere nogle af de bedste måder, du kan hjælpe et familiemedlem som kæmper med alkoholisme.

En af de bedste ting, du kan gøre som pårørende til en alkoholafhængig, er at få ham eller hende i alkoholbehandling. Alkoholisme er en sygdom, og som enhver anden sygdom kræver det professionel behandling for at komme sig. Der findes forskellige former for behandling, så det er vigtigt, at du finder en, der vil være mest effektiv for din pårørende. Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, kan du altid kontakte en misbrugsspecialist for at få hjælp til at finde det rette behandlingsprogram.

 

Sådan får du alkoholrådgivning hvis du er pårørende til alkoholiker

Alkohollinjen er et godt sted at hente råd of vejledning hvis du er pårørende til alkoholiker. På alkohollinjen besvares telefonerne af professionelle alkoholbehandlere som alle har mange års erfaring i at hjælpe enkelt personer og familier som er pårørende til alkoholisme. Du kan ringe til alkohollinjen hver dag, telefonerne besvares også i weekenden. Deres alkoholrådgivning er gratis og underlagt tavshedspligt og diskration. Du kan kontakte alkohollinjen på telefon 70205501.

 

Et andet vigtigt skridt

En anden vigtig ting, du kan gøre som pårørende til alkoholiker, er at give støtte og forståelse. Det er vigtigt at huske, at alkoholisme er en sygdom, og at det ikke bliver let at komme sig og vinde kampen mod afhængigheden. Der vil højst sandsynlig være tilbagefald og udfordringer undervejs. Men hvis du kan være der for vedkommende og tilbyde støtte og forståelse, vil det gøre en verden til forskel.

 

Husk også at passe på dig selv

Husk at som pårørende til en alkoholiker, kan man nemt blive opslugt af at hjælpe den drikkende. Man kan komme til at tilbyde så meget hjælp at man glemmer sig selv. Det er derfor vigtigt at hvis du er pårørende til alkoholiker, at du så passer godt på dig selv og sætter grænser.

 

Du er ikke alene

Hvis du har en pårørende, der er alkoholiker, skal du vide, at du ikke er alene. Der er ressourcer og rådgivning derude, som kan hjælpe dig gennem denne svære tid. Ræk ud efter hjælp, når du har brug for det, og vær ikke bange for at bede om råd fra fagfolk. Med den rette støtte kan din pårørende komme sig fra sin alkoholisme og fortsætte med at leve et lykkeligt og sundt liv.